Một nghiên cứu mới phân tích dữ liệu liên quan tới truyền và lối sống cho biết các chọn lựa về mặt sinh học và phong biện pháp sống có khả năng tác động tới tuổi thọ của chúng ta.
Hai biến khả năng di truyền hậu quả tới tuổi thọ
Những nhà khoa học ở Đại học Edinburgh, Vương quốc Anh đã phân tích dữ liệu của các nhóm dân số khác nhau trải dài trên ba châu lục: Châu Âu, Châu Úc và Bắc Mỹ. Họ xem xét dữ liệu của 606.059 người tham gia, cũng như tuổi thọ của cha mẹ họ.
Đầu tiên, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các biến nguy cơ của hai khu vực di truyền dưới đây có khả năng tác động đến tuổi thọ của chúng ta. Một biến nguy cơ của vùng truyền HLA-DQA1/DRB1, gắn liền với chức năng của hệ thống miễn dịch, có thể cho chúng ta thêm khoảng 6 tháng tuổi thọ.
Đồng thời, một biến thể của sự kéo dài gene LPA - có liên quan đến việc điều hòa cholesterol trong máu - có thể cướp đi của chúng ta khoảng 8 tháng cuộc đời. Trong bài báo của mình, các nhà nghiên cứu nói rằng đây là lần đầu tiên vai trò của các biến khả năng di truyền trong tương quan với tuổi thọ của con người đã được xác nhận.
Truyền ảnh hưởng tới tuổi thọ. (Ảnh: Unsplash).
Những đặc điểm truyền khác, khiến chúng ta nghiện hay mắc những nhóm bệnh khác nhau, cũng là nguyên do khiến tuổi thọ giảm.
Nhưng di truyền không phải là tất cả
Tất nhiên không nguy cơ phủ nhận vai trò của truyền đối với tuổi thọ con người, tuy nhiên một nghiên cứu phân tích dữ liệu của hơn 400 triệu người đã chứng minh rằng ảnh hưởng truyền tới tuổi thọ thấp hơn rất nhiều những gì chúng ta nghĩ. Thay vào đó, nghiên cứu cho thấy có một yếu tố cần được lưu ý - đó là sự lựa chọn.
Bằng biện pháp chọn lựa các “đối tác” có vẻ ngoài và hành động tương tự như mình, chúng ta đang truyền đi các yếu tố văn hóa và di truyền có liên quan tới tuổi thọ - giống như biện pháp chúng ta truyền lại sự giàu có hoặc trường hợp kinh tế xã hội cho thế hệ tiếp theo.
Khi tìm cho rằng cách mà một số đặc điểm được di truyền lại, các nhà khoa học dùng một công cụ đo lường được gọi là khả năng truyền. Nó ước tính hiện trạng biến đổi của một đặc điểm - chẳng hạn như tuổi thọ của một người - bằng kỹ thuật so sánh tác hại của sự khác biệt truyền, trái ngược với sự khác biệt không di truyền như lối sống, yếu tố văn hóa xã hội và tai nạn.
Các nghiên cứu trước đây biết khả năng truyền tuổi thọ con người tại đâu đó khoảng từ 15-30%. Nhưng sau khi dùng cây phả hệ Tổ tiên trực tuyến nghiên cứu mới cho hiểu, ước tính này là quá tương đối cao.
"Nhờ cây phả hệ Tổ tiên các nhà khoa học đã đạt được các cho rằng nhận thấy sâu sắc bằng kỹ thuật sử dụng một bộ dữ liệu lớn hơn có nhiều so với bất kỳ nghiên cứu nào về tuổi thọ trước đây", Graham Ruby, người nghiên cứu quá trình lão hóa ở người tại công ty Calico Life Science, nói.
Hơn thế nữa dữ liệu của nghiên cứu mới còn cho biết một yếu tố khác hậu quả đến tuổi thọ, được gọi là giao phối chọn loại. Đây là nếu mà mọi người có xu hướng chọn lựa các đối tác để chung sống sở hữu những đặc điểm tương tự như mình.
Điều này không có nghĩa là con người có giác quan thứ sáu để mách bảo họ là bạn đời của mình sẽ sống được bao lâu. Thay vào đó, các nhà khoa học cho biết con người khá có thể chọn những đối tác có các đặc điểm tương tự, cả về truyền và văn hóa xã hội - các yếu tố liên quan tới tuổi thọ.
Con người lựa chọn bạn đời giống với mình. (Ảnh: Zoosk).
Bằng phương pháp tính toán giao phối chọn loại, những nhà nghiên cứu nhận thấy rằng khả năng truyền trong vòng một thế hệ không quá 7%, bên cạnh đó có khả năng kém hơn. Con số này chỉ bằng một nửa so với ước tính trước đây và điều này có nghĩa là một đời sống trường thọ có khả năng ít liên quan tới gen hơn chúng ta tưởng.
Muốn sống lâu cần quan tâm: Hút thuốc, cân nặng, giáo dục
Các nhà khoa học giải thích là một trong các khuynh hướng truyền "nguy hiểm" nhất là sự phụ thuộc vào nicotine - có thể gây ung thư phổi và các nhóm bệnh về phổi khác.
Những nhà nghiên cứu nhận thấy khi ai đó có thói quen khó bỏ là hút một gói 20 điếu thuốc mỗi ngày sẽ bị giảm tuổi thọ khoảng 6,8 năm. Nhưng, họ cũng nói rằng việc từ bỏ thuốc lá có khả năng đảo ngược hiệu ứng này và cho phép những người hút thuốc trước đây được hưởng tuổi thọ dài hơn.
Thừa cân cũng là một yếu tố quan trọng cần lưu ý, tại mỗi kilôgam thừa có thể làm bạn giảm 7 tháng tuổi thọ.
"Chúng tôi biết rằng, trung bình một người hút một gói thuốc mỗi ngày sẽ làm giảm 7 năm tuổi thọ, trong khi giảm 1kg sẽ giúp tăng tuổi thọ của bạn thêm 2 tháng", Tiến sĩ Peter Joshi - đồng tác giả của nghiên cứu cho thấy.
Một xuất hiện thú vị khác - và có lẽ cũng khá đáng ngạc nhiên của nghiên cứu này gắn liền với hệ quả của giáo dục, nhất là là việc theo đuổi việc học sau khi đã hoàn thành chương trình giáo dục bắt buộc. Cứ mỗi năm bạn tự học sau khi đã rời trường sẽ giúp bạn có thêm 11 tháng tuổi thọ.
Tin tức khác:
Dịch vụ giặt thảm trang trí, trải sàn tại nhà giá rẻ
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét