Tỏi cất nhiều loại chất chống oxy hóa. Ví như bạn thường xuyên sử dụng chiếc gia vị này trong bữa ăn hàng ngày, khối hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được bức tốc.
Một. Giúp tóc khỏe đẹp
Tỏi có thể chấm dứt nỗi lo rụng tóc nhờ hàm lượng allicin cao. Đây là một hợp chất lưu huỳnh giống mang chiếc chọn thấy trong hành tây, chắc điều trị rụng tóc vô cùng rẻ. Để điều trị chứng rụng tóc, bạn cứng cáp xắt tỏi thành từng lát rồi chà xát lên da đầu, sau đó ép mạnh để cho tỏi thấm vào chân tóc. Bạn cũng chắc chắn ngâm tỏi sở hữu dầu ăn để xoa lên da đầu. Sau ấy nhớ gội đầu thật sạch để khử mùi của tỏi nhé.
2. Tỏi xóa mụn trứng cá
Dù không hề là thành phần chính trong thuốc trị mụn trứng cá, nhưng tỏi là một phương thuốc tự nhiên hợp lý giúp đánh bay những nốt mụn trên cơ thể bạn. Chất chống oxy hóa trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn, vì vậy hãy chà một lát tỏi tươi lên nốt mụn, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đó.
Ảnh: fullhealthandwellness.com
3. Ngăn chặn và điều trị cảm lạnh
Tỏi cất nhiều lựa chọn chất chống oxy hóa. Giả dụ bạn liên tục bổ sung tỏi trong những bữa ăn hàng ngày, hệ thống miễn dịch sẽ được bức tốc. Khi không khí lạnh ùa về, hãy thử nhấm nháp 1 ly trà tỏi bằng cách băm nhỏ tỏi ngâm trong nước nóng vài phút, sau ấy lọc lấy nước uống. Bạn cứng cáp thêm một chút mật ong hoặc gừng để cải thiện hương vị, sẽ giúp cơ thể tránh khỏi cảm lạnh.
4. Cải thiện bệnh vảy nến
Tỏi đã được chứng minh mang đặc tính kháng viêm đề nghị chắc hữu ích trong việc giảm bệnh vẩy nến cực nhọc chịu. Hãy thử xát một ít tỏi ngâm dầu vào khu vực bị vảy nến, da bạn sẽ vươn lên là mịn màng hơn và không nổi mẩn ngứa.
5. Kiểm soát cân nặng
Tỏi chắc hẳn giúp bạn kiểm soát cân nặng. Theo chuyên gia dinh dưỡng Cynthia Sass, phần đông nghiên cứu cứu cho thấy các con chuột sở hữu chế độ ăn uống giàu tỏi sẽ giảm trọng lượng và lượng chất béo dự trữ trong cơ thể. Như vậy các người đang muốn giảm cân được khuyên cho thêm tỏi vào thức ăn hàng ngày vừa giúp thực phẩm thơm ngon hơn, vừa đem lại vòng eo lý tưởng.
6. Chiếc bỏ dằm đâm vào da thịt
Khi bạn bị một miếng dằm đâm vào da, hãy đặt một lát tỏi trên vết dằm đâm và quấn băng gạc hoặc băng keo lên trên. Đây là 1 phương pháp chữa bệnh dân gian rất hiệu quả.
7. Chữa bệnh ngứa ở bàn chân
Sở hữu đặc tính chống nấm, tỏi cứng cáp là 1 cách thấp để chữa bệnh ngứa chân ở các vận động viên. Hãy thử ngâm chân của bạn trong chậu nước ấm, cho thêm 1 ít tỏi nghiền nát, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.
8. Đuổi muỗi
Những nhà khoa học ko khẳng định chắc nguyên nhân tại sao, nhưng muỗi dường như không ưa thích tỏi. Một nghiên cứu ở Ấn Độ cho thấy những người bôi hỗn hợp tỏi lên tay chân khi vào rừng sẽ không bị những côn trùng làm phiền nữa. Bạn hãy thử pha dung dịch gồm dầu tỏi, mỡ bôi trơn và sáp ong làm thuốc chống muỗi ngẫu nhiên hoặc chỉ yêu cầu đặt vài nhánh tỏi sắp đó. Làm cho như thế muỗi sẽ không bén mảng đến nữa.
9. Trị bệnh rộp môi
1 phương pháp khắc phục bệnh rộp môi lan rộng là bôi 1 ít tỏi nghiền nát trên vết rộp. Đặc tính kháng viêm tự dưng của nó chắc hẳn giúp giảm đau và sưng. Bổ sung tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng với tác dụng đẩy nhanh giai đoạn khiến lành vết thương.
Ảnh: drsaboeiro.com
10. Tỏi sở hữu tác dụng như một chất keo tự nhiên
Bạn đã bao giờ tập trung xem ngón tay của bạn dính thế nào sau khi thái tỏi? Tính kết dính trùng hợp chính là nguyên nhân tại sao một số người tin tưởng tỏi trong việc dán lại các vết nứt trên thủy tinh. Giã vài tép tỏi rồi lấy nước bôi lên vết nứt của dòng ly, lau phần nước thừa đi, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ ấy.
11. Làm tan băng vào mùa đông
1 thị trấn ở Iowa tiêu dùng muối tỏi để xử lý lớp băng đóng trên lòng đường vào mùa đông cực kỳ hiệu quả.
12. Bảo vệ thực vật
Những loài côn trùng gây hại cho cây cối không ưa tỏi. Trường hợp cây cối trong vườn nhà bạn đang bị sâu bệnh, hãy bào chế một loại thuốc trừ sâu tự nhiên tiêu dùng tỏi, dầu khoáng, nước và xà phòng lỏng. Đổ hỗn hợp này vào bình xịt và phun lên cây sẽ giúp tránh các loài sinh vật phá hoại.
13. Tiêu dùng làm mồi nhử cá
Cá bị lôi kéo bởi mùi hương của tỏi. Bạn cứng cáp chọn mồi sở hữu mùi tỏi hoặc tiêu dùng thức ăn thừa sở hữu hương tỏi để khiến cho mồi câu cá.
Chất allicin trong tỏi khi phân huỷ thành lập hydro sunfua làm thư giãn mạch máu.
14. Bảo vệ tim mạch
Chất allicin trong tỏi lúc phân huỷ xuất hiện hydro sunfua khiến thư giãn mạch máu, giúp máu mang phần đông oxy đến các cơ quan và giảm sức ép lên tim. Theo nghiên cứu, ở những vùng mà người ta ăn phần đông tỏi như Địa Trung Hải, Cận Đông thì tỉ lệ mắc bệnh tim siêu thấp.
Dẫu thế, chúng ta bắt buộc kiểm soát lượng tỏi ăn mỗi ngày để tránh 1 số ví như xấu ko mong muốn xảy ra. Số lượng tỏi quá phổ thông sẽ phản ứng với 1 số dòng thuốc bạn đang tiêu dùng gây mỏng mạch máu, với nguy cơ chảy máu.
15. Ngăn ngừa bệnh ung thư
Theo TS. Carlotta Galeone (Italy), các hợp chất của sunfua trong tỏi với khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự xâm nhập của ung thư và kìm hãm sự tăng trưởng của các khối u.
Tuy chưa thể khẳng định chắc hẳn nhưng sẽ là 1 ý tưởng hay trường hợp bạn thêm tỏi vào bữa ăn hàng ngày với thật rộng rãi rau. Nghiên cứu của TS. Galeone cùng những cùng sự của ông được thực hiện tại Italy và Thụy Sĩ cho kết quả: các người ăn tỏi 7 lần trở lên trong tuần giảm được 1/2 nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản so sánh những người còn lại.
16. Chữa đau họng
Tính kháng khuẩn mạnh của tỏi Chắn chắn giúp những cơn đau họng không còn làm cho phiền đến thị trường bạn nữa. Trong những mùa cúm, tỏi thực sự là người bảo vệ tin dùng giúp bạn tránh các cơn cảm, ho.
Giải pháp tạo siro tỏi chữa đau họng: đun sôi khoảng 1 cốc nước, vài tép tỏi tươi sở hữu ít mật ong, đường cho dễ uống. Ngoài ra, bạn cũng Chắn chắn làm trà tỏi tươi bằng phương pháp ngâm tỏi trong một chén nước rồi pha với trà.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét